フットワークのやり方 リラックスして構えるのは正しいのか？
一般的に「リラックスして構える」と言われています言葉だけ聞いたら、脱力することで上手く力が抜けて良いショットが打てたり、良いプレーが出来たりしそうな感じがしますが、私はそれは間違っていると考えていますやってみれば分かるのですが、リラックスし...
競技力向上
フットワークのやり方 ショットの打ち方 シャトルのコントロール精度を高めるには
その時々のシャトルの飛び具合、体育館の環境などによりシャトルのコントロール精度が低下する場合がありますそういう場合の1つの対処方を技術的な側面からアプローチするとどうなるのかと言いますと、それは感覚的にですが、弾く感覚より直線的に打つ感覚を...
ショットの打ち方 ダイビングレシーブのやり方
トップ選手の動画を見ているとよく出てくるのがダイビングレシーブですよね相手の速いスマッシュやカット、ドロップなどに飛びついてレシーブする姿は本当にカッコいいですかく言う私もその姿に憧れてダイビングレシーブを練習した人間の一人です高いレベルの...
ショットの打ち方 サービスリターンを早いタッチで決めなければいけないのは正しいか？
ダブルスやミックスダブルスなどのサービスリターンでは、少しでも早いタッチでシャトルに触って決めにいくというのが一般的に正しいとされているように思うのですが、いつも通りそれは間違っていると思います正確にはある条件では正しいですが、その条件が成...
フォームのやり方 腰を回して打つのは間違い？
私は腰は回さないものだと考えていますしかし、一般的には腰を回して打つこと、投げることが正しいと語られています腰を回すというのはそもそもどういうことなのでしょうか？一般的に言われる腰が回る現象と言うのは、両肩を床と平行に回転させる運動だと思っ...
ショットの打ち方 バドミントンのスマッシュを速くする・重くする方法（コツ）を世界一詳しく解説してみた
一生かけても辿り着けないレベルの知識をまとめた内容になっています
グリップの握り方 コンチネンタルグリップの握り方を解説してみた
今日はコンチネンタルグリップについて解説したいと思いますコンチネンタルグリップ、はて？と思われる方もいるかもしれません一般的にはグリップというのは イースタングリップ ウエスタングリップの２つであると語られることが多いですしかし、グリップに...
グリップの握り方 バックハンドグリップの握り方を改めて解説してみた
バックハンドグリップとは何なのか？よく「バックハンドグリップで握る」とか「バックハンドで打つ」と言われますが、この「バックハンドグリップ」というのはいったい何なのでしょうか？バックハンドグリップというと、重要な概念というか考え方としては、「...
フォームのやり方 「肘を先に出して打つ」は正しいのか
よく肘から先に出して打つということを言われますが、これは果たして正しいのでしょうか？ある視点から見れば正しいと思いますそれと同時にある視点から見れば間違っていると思いますどういうことか以前の記事で新しいゼロポジションと言う概念を説明しました...
ダイエット・減量 新しいダイエット方法を編み出しました
新しいダイエット方法を編み出しましたその名も「ウーバーイーツダイエット」やり方は簡単、ウーバーイーツの配達員に登録して、自転車で配送をするというものバイクや車でやっちゃだめですよ笑自転車で坂道を登ったり、もちろん気を付けながらですが、やや急...